【音読み】ゾク
【訓読み】つづ(く)
【単語】継続(けいぞく)、持続(じぞく)、連続(れんぞく)
【この漢字を選んだ理由】
みなさんが毎日続けていることは何ですか。そう聞かれて即答できる人は多くないと思います。私もそうでした。でも、ある時私は思いました。「あ、筋トレしよう」と…。私は今年の3月から毎日筋トレをしています。ただし、ジムで鍛えるのではなく、自宅で簡単な筋トレを15分するだけです。それに、疲れている時には手も抜きます。それでも、必ず15分しています。1日たったの15分ですが、毎日続けられることが1つできたことは、私にとっては小さな誇りです。今はまだ1つですが、これから2つ目、3つ目と続けられることを増やしていきたいです。
大家每天持續在做的事情是什麼呢?我想能馬上回答出來的人應該不多。包括我也是。但是有一天,我突然想說「阿,來鍛鍊肌肉吧。」於是我從今年三月開始每天都在鍛鍊肌肉。只是我並不是在健身房,而是在家裡每天簡單的訓練15分鐘左右而已。疲勞的時候也會潦草行事。儘管如此我也絕對會做滿15分鐘。一天雖然只有短短的15分鐘,但是能夠每天堅持下去的事情多了一件,讓我感到小小的自豪。今天雖然只有一件,往後希望可以有第二件、第三件能夠持續做下去的事情。